13 mars 2010

Nettoyant pas chimique

Dans ma volonté d'éliminer le chimique au fur et à mesure, j'ai dégagé les produits ménagers agressifs. Bon, ok, j'ai gardé celui pour laver les chiottes... pour l'instant. Alors, la recette magique trouvée sur une maman bio (il y a bien sûr d'autres façons de faire, comme Juju): Dans un grand volume d'eau chaude: 2 c. à s. de bicarbonate de soude 2 c. à s. de vinaigre blanc quelques gouttes d'huile essentielle de citron Il faut bien touiller pour que le bicarbonate de soude (ou sodium) se dissolve. Cet ingrédient c'est un... [Lire la suite]
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28 décembre 2009

Des infus contre les excès de table

En cette période on a tendance à manger plus et plus gras. Voici quelques recettes naturelles pour aider la digestion. Je les ai trouvées dans mon livre "recettes gourmandes pour personnes sensibles":   pour digérer les graisses: gingembre frais et citron en infusion (j'ajoute du miel pour le goût). pour le foie: romarin et citronpour mieux digérer: mâcher des graines de fenouil ou faire une infusion menthe - réglissele mélange d'épices cannelle - cardamome - gingembre - clou de girofle (chai) agit également pour... [Lire la suite]
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09 août 2009

Des abricots secs pour bronzer

C'est un scoop!Un abricot sec contient autant de bêta-carotène qu'une gélule pour bronzer. C'est le bêta-carotène qui aide à préparer la peau au soleil et à avoir un joli bronzage uniforme. Alors pourquoi prendre des trucs chimiques quand la solution est déjà dans la nature... enfin, presque, parce que les abricots secs ne se font pas tout seuls non plus...Donc l'abricot sec est passé illico dans mon alimentation, et j'en mange un tous les matins. En plus, il est bourré de bonnes choses dont le corps a besoin (la vitamine B par... [Lire la suite]
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